Os principais caminhos do Yoga
Primeira Imagem "ADI DA" e segunda "THEOLOGUE" de Alex Grey
Não se sabe ao certo sobre a origem do Yoga, mas grande parte de seus ensinamentos remontam aos antigos e sagrados textos chamados Vedas ("conhecimento"), que foram revelados aos Rishis, sábios que viveram na Índia. Com o desenvolvimento da cultura védica e consequentemente da cultura hindu, várias tradições e escolas voltadas ao conhecimento da vida e seus mistérios se formaram durante os tempos. Podemos dizer que os caminhos do Yoga são diferentes formas de conexão com essa Realidade transcendente que existe dentro de cada um de nós.
Para melhor compreensão, podemos associar os principais caminhos do Yoga com os sete centros psico-energéticos do corpo sutil chamados chakras (“rodas”), pois cada caminho buscará a "união" ativando com mais ênfase determinada parte do corpo que por sua vez irá dinamizar todo o sistema.
Sahasrāra chakra = Coronário
Raja Yoga = busca a união pelo método Ashtanga Yoga do sábio Patañjali
Laya Yoga = busca a união pela dissolução da mente
Ājnā chakra = Terceiro olho
Jnāna Yoga = busca a união através do autoconhecimento e do estudo das escrituras sagradas
Vishuda chakra = Laríngeo
Mantra Yoga e Nada Yoga = busca a união através dos mantras, cânticos e sons harmônicos
Anahāta chakra = Cardíaco
Bhakti Yoga = busca a união através da devoção e do amor desinteressado
Manipura chakra = Plexo solar
Karma Yoga = busca a união através da ação abnegada
Svādisthāna chakra = Sacro
Tantra Yoga = busca a união através da integração, harmonização e elevação das energias
Mūlādhāra chakra = Raiz
Hatha Yoga = busca a união através da purificação e do fortalecimento do corpo
Obs: Não há hierarquia entre os caminhos do Yoga, eles se complementam e levam ao mesmo fim. O ideal é a integração de todos os caminhos.